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PILATES INTERMEDIAIRE - N°1 - SAMEDI - 9H30

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16/10/2021 à 9H30

Renforcement profond et contrôle du mouvement



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PILATES DÉBUTANT - N°3 - LUNDI - 19H

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18/10/2021 à 19H

Renforcement profond et contrôle du mouvement



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PILATES INTERMEDIAIRE - N°4 - LUNDI - 18H

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18/10/2021 à 18H

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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STRETCHING - N°2 - MARDI - 9H30

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19/10/2021 à 9H30

Etirements musculaires et assouplissements articulaires



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GYM ACTIV BALL - N°2 - JEUDI - 18H

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21/10/2021 à 18H

Gym spécifique pour le dos



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PILATES INTERMEDIAIRE - N°3 - JEUDI - 19H

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21/10/2021 à 19H

Renforcement profond et contrôle du mouvement



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