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Planning des cours



PILATES DÉBUTANT - JEUDI - 18H

PILATES DÉBUTANT - JEUDI - 18H

22/04/2021 à 18H

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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GYM ACTIV BALL - VENDREDI - 9H30

GYM ACTIV BALL - VENDREDI - 9H30

23/04/2021 à 9H30

Gym spécifique pour le dos

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PILATES DÉBUTANT - VENDREDI 10H45

PILATES DÉBUTANT - VENDREDI 10H45

23/04/2021 à 10H45

Renforcement profond et contrôle du mouvement



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CIRCUIT TRAINING - SAMEDI - 9H30

CIRCUIT TRAINING - SAMEDI - 9H30

24/04/2021 à 09h30

Renforcement musculaire cardio sous forme de petits ateliers

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PILATES DÉBUTANT - LUNDI 19H

PILATES DÉBUTANT - LUNDI 19H

26/04/2021 à 19H

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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PILATES INTERMEDIAIRE - LUNDI - 18H

PILATES INTERMEDIAIRE - LUNDI - 18H

26/04/2021 à 18H

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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