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Planning des cours



STRETCHING MARDI MATIN - 11

STRETCHING MARDI MATIN - 11

Mardi 12/05/2020 à 10H

Etirements musculaires et assouplissements articulaires



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PILATES DEBUTANT JEUDI 19H - 29

PILATES DEBUTANT JEUDI 19H - 29

Jeudi 14/05/2020 à 19H

Renforcement profond et contrôle du mouvement



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STRETCHING JEUDI 18H - 11

STRETCHING JEUDI 18H - 11

Jeudi 14/05/2020 à 18h00

Etirements musculaires et assouplissements articulaires

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PILATES DEBUTANT VENDREDI - 27

PILATES DEBUTANT VENDREDI - 27

Vendredi 15/05/2020 à 10h45

Renforcement profond et contrôle du mouvement



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GYM DOS VENDREDI - 27

GYM DOS VENDREDI - 27

Vendredi 15/05/2020 à 9H30

Gym spécifique pour le dos

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PILATES INTERMEDIAIRE VENDREDI 27

PILATES INTERMEDIAIRE VENDREDI 27

Vendredi 15/05/2020 à 12h00

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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