Planning des cours - Kiné Sports Santé

PILATES DÉBUTANT - LUNDI 19H

19/07/2021 à 19H

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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20/07/2021 à 10h45

Mobilisations et renforcement doux de tout du corps entier

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20/07/2021 à 9H30

Etirements musculaires et assouplissements articulaires

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23/07/2021 à 10H45

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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23/07/2021 à 9H30

Gym spécifique pour le dos

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