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Planning des cours



GYM VERTEBRALE VENDREDI - 27

GYM VERTEBRALE VENDREDI - 27

Vendredi 03/05/2019 à 9h30

Gym spécifique pour le dos

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PILATES DEBUTANT VENDREDI - 26

PILATES DEBUTANT VENDREDI - 26

Vendredi 03/05/2019 à 10h45

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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PILATES INTERMEDIAIRE VENDREDI - 27

PILATES INTERMEDIAIRE VENDREDI - 27

Vendredi 03/05/2019 à 12h00

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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PILATES INTERMEDIAIRE SAMEDI 9

PILATES INTERMEDIAIRE SAMEDI 9

Samedi 04/05/2019 à 10h45

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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CIRCUIT TRAINING LUNDI - 6

CIRCUIT TRAINING LUNDI - 6

Lundi 06/05/2019 à 18h00

Renforcement musculaire cardio sous forme de petits ateliers

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PILATES INTERMEDIAIRE MARDI - 29

PILATES INTERMEDIAIRE MARDI - 29

Mardi 07/05/2019 à 19h15

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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