Planning des cours
GYM VERTEBRALE VENDREDI - 27
Vendredi 03/05/2019 à 9h30
Gym spécifique pour le dos
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PILATES DEBUTANT VENDREDI - 26
Vendredi 03/05/2019 à 10h45
Renforcement profond et contrôle du mouvement
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PILATES INTERMEDIAIRE VENDREDI - 27
Vendredi 03/05/2019 à 12h00
Renforcement profond et contrôle du mouvement
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PILATES INTERMEDIAIRE SAMEDI 9
Samedi 04/05/2019 à 10h45
Renforcement profond et contrôle du mouvement
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CIRCUIT TRAINING LUNDI - 6
Lundi 06/05/2019 à 18h00
Renforcement musculaire cardio sous forme de petits ateliers
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PILATES INTERMEDIAIRE MARDI - 29
Mardi 07/05/2019 à 19h15
Renforcement profond et contrôle du mouvement
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