Planning des cours
PILATES DEBUTANT JEUDI 18H - 1
Jeudi 12/09/2019 à 18h
Renforcement profond et contrôle du mouvement
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PILATES DEBUTANT VENDREDI 3
Vendredi 13/09/2019 à 10h45
Renforcement profond et contrôle du mouvement
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PILATES INTERMEDIAIRE VENDREDI 3
Vendredi 13/09/2019 à 12h00
Renforcement profond et contrôle du mouvement
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GYM VERTEBRALE VENDREDI 3
Vendredi 13/09/2019 à 9h45
Gym spécifique pour le dos
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GYM VERTEBRALE SAMEDI 1
Samedi 14/09/2019 à 09h30
Gym spécifique pour le dos
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STRETCHING LUNDI 1
Lundi 16/09/2019 à 18h00
Etirements musculaires et assouplissements articulaires
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