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Planning des cours



STRETCHING MARDI MATIN - 10

STRETCHING MARDI MATIN - 10

Mardi 14/04/2020 à 10H

Etirements musculaires et assouplissements articulaires



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STRETCHING JEUDI 18H - 10

STRETCHING JEUDI 18H - 10

Jeudi 16/04/2020 à 18h00

Etirements musculaires et assouplissements articulaires

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PILATES DEBUTANT JEUDI 19H - 29

PILATES DEBUTANT JEUDI 19H - 29

Jeudi 16/04/2020 à 19H

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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PILATES INTERMEDIAIRE VENDREDI 26

PILATES INTERMEDIAIRE VENDREDI 26

Vendredi 17/04/2020 à 12h00

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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PILATES DEBUTANT VENDREDI - 26

PILATES DEBUTANT VENDREDI - 26

Vendredi 17/04/2020 à 10h45

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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GYM DOS VENDREDI - 26

GYM DOS VENDREDI - 26

Vendredi 17/04/2020 à 09h30

Gym spécifique pour le dos

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