Planning des cours - Kiné Sports Santé

PILATES DÉBUTANT - N°3 - MARDI

03/11/2020 à 9H30

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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05/11/2020 à 19H

Etirements musculaires et assouplissements articulaires

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05/11/2020 à 18H

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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06/11/2020 à 9H30

Gym spécifique pour le dos

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06/11/2020 à 10H45

Renforcement profond et contrôle du mouvement

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07/11/2020 à 9H30

Renforcement musculaire cardio sous forme de petits ateliers

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