Planning des cours
GYM VERTEBRALE VENDREDI 14
Vendredi 20/12/2019 à 9h45
Gym spécifique pour le dos
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PILATES INTERMEDIAIRE VENDREDI 14
Vendredi 20/12/2019 à 12h00
Renforcement profond et contrôle du mouvement
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PILATES DEBUTANT VENDREDI 14
Vendredi 20/12/2019 à 10h45
Renforcement profond et contrôle du mouvement
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STRETCHING SAMEDI - 4
Samedi 21/12/2019 à 09h30
Etirements musculaires et assouplissements articulaires
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STRETCHING LUNDI - 2
Lundi 06/01/2020 à 18h00
Etirements musculaires et assouplissements articulaires
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